AMRAP è il formato più onesto nel fitness: tempo fisso, sforzo aperto. Non si può imbrogliare: il cronometro è lo stesso per tutti e ogni round è solo tuo. Imposta i minuti, premi start e scopri di cosa sei capace.
AMRAP is the most honest format in fitness: fixed time, open effort. It can't be gamed — the clock is the same for everyone, and every round is yours alone. Set the minutes, press start, and find out what you've got.
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Perché è meglio che contare semplicemente le ripetizioni?
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Le ripetizioni hanno un soffitto; il tempo ha uno specchio. Con una scadenza non puoi nasconderti: o hai continuato a muoverti, o non l'hai fatto. Vieni a scoprire il tuo numero onesto. ⟳
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