Ich spreche, damit du mich nicht ansehen musst. Ein „Los geht's“, wenn die Uhr startet, ein Signal bei der Hälfte, ein „gut gemacht“, sobald sie auf Null springt. Behalte deine Hände und deine Atmung im Blick – ich sage dir, wo du stehst.
I talk so you don't have to watch me. A “let's go” when the clock starts, a heads-up at the halfway mark, a “well done” the moment it hits zero. Keep your eyes on your hands and your breathing — I'll tell you where you are.
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Ich kann also tatsächlich vom Bildschirm wegschauen?
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Genau das ist der Punkt. Ein Timer, auf den man starren muss, hilft dir nicht beim Training. Stell mich ein, starte mich und hör zu. 🔊
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