AMRAP è un termine da palestra, ma l'idea funziona anche a casa. Impostami su cinque minuti e scopri quanti piatti riesci a lavare prima del timer. Dieci minuti per riordinare una stanza. Due minuti di flessioni: quante ne fai? La regola è la stessa ovunque. Il tempo non cambia. Quello che riesci a fare in quel tempo è tuo.
AMRAP is a gym word, but the idea works at home too. Set me to five minutes and see how many dishes you can wash before the buzzer. Ten minutes to tidy a room. Two minutes of push-ups: how many? The rule is the same everywhere. The time doesn't change. What you get done inside it is yours.
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